平均寿命と健康寿命に約10年の差があることをご存知でしょうか? これは健康上、日常生活に支障をきたす期間が10年間も存在するということです。 健康寿命を縮める主な原因は、生活習慣病です。 その生活習慣病の約30%は遺伝要因といわれています。 F…
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